大概是髓核突出压迫到了肌神经根引起，也可能是腰间盘突出导致。首先可以通过局部按摩的方法缓解症状，也可以用热毛巾局部热敷，加快病情恢复，症状得不到改善的时候，需要及时到医院进行核磁共振检查，如果确诊是腰间盘突出引起，可以积极的配合医生进行针灸和牵引的办法改善症状。