如果刮痧之后皮肤表面起痧较轻，可在6个小时之后洗澡。如果症状比较严重，出现了轻微出血的情况，24小时之内尽量不要洗澡，以免出现皮肤感染的情况。刮痧能够起到活血通络和温经散寒的作用，刮完痧之后，身体皮肤的毛孔处于张开的状态，尽量不要对着冷风直吹，避免造成身体着凉。