在使用艾叶泡脚之后的功效和作用是能够预防感冒，增强机体的抗病能力，缓解头痛，去除身体里面的寒湿，经常的泡脚能够促进身体里面的血液循环，舒筋通络，缓解疲劳。艾叶是很常见的中药材，在使用艾叶泡脚的时候一定要选择合适的水温，不可以太烫，泡脚时间也不要太久，最好在15分钟到20分钟。