刮痧是一种常见的理疗方式，能够有效的帮助去除体内的湿气。一般在刮痧以后，第二天才可以洗澡。需注意的是，刮痧的当天是不可以洗澡的，否则可能会导致身体受凉，反而会使得湿气重的情况变得更加严重，若是皮肤出现了破损，则需根据实际情况推迟洗澡的时间，以免引发感染。