太冲穴是肝经的穴位，艾灸此穴有疏肝理气，养肝平肝的作用，可以达到行气解郁，舒缓压力，愉悦心情的效果，对肝气亢盛引起的头痛，牙痛，咽痛以及高血压和癫狂等病症都有效果，而且还可以防治焦虑不安等精神类疾病。还可以排肝毒，消火气，工作压力大者，每天晚上艾灸太冲穴，能及时释放压力，对身体健康有利。老年人若有四肢无力，经常抽筋，可以用艾灸太冲穴的方法来补充肝气。