洗澡次数不要太频繁，尽量用水温和身体温度差不多的水温洗澡，不要用碱性沐浴露。洗澡后尽快擦干身体，然后涂一些身体乳，减少身体破损的危害。平时避免用手抓挠皮肤，用温和不刺激的产品，如氨基酸类洗面奶洗脸比较好，减少对皮肤的刺激。如果总是过敏，就要到医院去检查具体过敏源，听医生的推荐用合适的产品。