一般可以一起艾灸，使用艾灸的时候先要艾灸背部，然后再艾灸胸部，要采用先上再下顺序，需要先进入阳经后再进阴经，同时艾灸的时候可以将足三里艾灸盒绑在腿上，避免操作不当对皮肤造成损伤。使用艾灸能够起到通经活络以及活血化瘀作用，也能有效排出体内寒气。