我先给你讲一下什么是艾灸；艾灸是中医的一种治疗方法，用好了可以治疗很多疾病，可以用来强身健体，你说你平常特别喜欢去做艾灸。但是艾灸对操作医生要求也是很高的，如果穴位定位不准，或选择穴位不恰当，与所治疾病不匹配，可能起不到什么效果，还有可能对身体造成伤害，所以艾灸一定要到正规的中医那里进行施灸，方能达到你想要的疗效。还有可能给你平时饮食的吃的太多、太好了，而且又没有运动锻炼也有关系。