看症状，考虑有脾虚湿气重的可能，消化吸收不良，如果确定是这种情况，可以考虑服用健脾祛湿助运化之类的中药。黄芪益气升阳，苍术燥湿健脾，二者总有益气健脾祛湿之效，可以在医生指导下选择服用，药味太少，建议服用中药复方。注意规律并控制饮食，忌口生冷，多活动，避免熬夜。养治结合，效果才好。