夏天泡水喝的东西都有什么

(男,34岁)我最近在夏天的时候,身体上出现了上火的现象,想买一点降火的茶来喝,夏天泡水喝的东西都有什么?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

夏天可以泡水喝的东西有很多。由于夏天天气比较炎热,可能会出现中暑的。可以喝一些绿豆汤,或者是用绿茶泡水喝,都有清热解暑的功效。也可以用金银花泡水喝,金银花有清热解暑的作用。还有菊花,菊花有清热去火的功效。也可以用三七花泡水喝,三七花有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等等的功效。

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