可能是气血虚弱或者气血亏虚所导致，也可能是肾虚引起。性生活过度频繁或者经常手淫，就有可能导致肾气不足和肾虚症状，从而使患者出现精力不足和容易疲劳，并且还会伴有四肢乏力和腰膝酸软，严重的还可能引起性冷淡。可以通过口服补肾益气的药物来进行调理，在饮食上可以适当吃一些动物肝脏和黑豆等食物。