大腿肌肉跳动可能是太过于疲劳引起。长时间做重体力劳动或者是高强度的运动，会刺激到腿部的软组织，出现肌肉痉挛，还有疼痛和酸胀的症状，可以用热水袋来对局部进行热敷，能够加快血液循环，缓解疲劳，在缺钙的情况下也会出现肌肉跳动，多吃些虾仁，还有排骨，这些高钙的食物能够缓解。