玫瑰黑糖是可以天天喝的，平时坚持喝一些玫瑰黑糖茶，作用好处是非常多的。玫瑰黑糖茶能够起到不错的活气血的效果，女性适当的多喝一些，能够调理气色，美容养颜。经期的女性适当的喝一些，能够促使经血更加顺畅的排出。若有痛经之类的情况，也可有效的改善。