驴肉是可以补益气血，滋阴壮阳的，所以男性朋友多吃驴肉对性功能也有帮助的。另外驴肉含有大量动物胶和骨胶，钙、硫等多种微量元素，可以帮助提高人体各器官功能，加快身体代谢，所以说驴肉还是比较好的保健食品。不过要增强体质还是应该平时注意饮食营养均衡，每天最好能增加户外活动，坚持一些体育锻炼，提高自身免疫力。