体寒湿气重怎么调理

(男,27岁)我最近感觉我身体湿气重,四肢没有力气,怕冷,没有胃口,无精打采,吃东西消化也不好,医生说我体寒湿气重,怎么调理?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

体寒湿气偏重的患者可以尝试服用一些温阳散寒除湿的中药进行治疗,另外也可以尝试进行艾灸或是拔罐治疗。体寒湿气偏重的患者,临床上可能会出现一些畏寒怕冷,身体困重,食欲不振,中药可以选择服用五积散、理中丸加减。日常生活中要注意少吃寒凉油腻食物,尽量不要居住在潮湿的环境里。

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