一般每天都能适量的喝。这种茶水能起到清热解毒，并且还能美容养颜，并且也有利于让血液循环促进，还能预防大便干燥引起的便秘，如果本身有上火的情况，也可以适量的喝些这种茶水，来起到辅助的改善。如果本身属于体质虚寒的情况，最好不要每天都喝玫瑰花茶，以免会引起体质虚寒严重。