泡脚几天一次合适

(女,36岁)我体内的湿气比较重,所以我每天都会泡两次脚,朋友说晚上泡脚对身体好,泡脚几天一次合适?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

泡脚时的水温应该在40到50度之间。在日常生活中,许多人认为水温越高越好,但事实并非如此。如果水温过高,下肢血管扩张,人体血液就会流到下肢,一些重要器官的供血就会减少,从而导致一些不良反应。由于糖尿病患者的末梢神经比较迟钝,不能很好地感知水温,容易造成烫伤。过高的水温容易损伤足部角质层,引起真菌和细菌感染。

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