可以进补益气养血的药物和食物。遵医嘱服用些补气的药物，比如人参和黄芪以及党参等，可以较好的改善食欲不振以及身体疲倦的现象。同时结合阿胶以及枸杞和熟地，期间也可以加入桑葚，能够讲好的补血养血。平常饮食应多样化，加强营养的摄入有助于气血不足的滋补，避免熬夜耗损气血。