提高免疫力的中药主要是益气养血之类的。比如黄芪、甘草、当归、白术、防风、云苓、山药、灵芝、冬虫夏草、枸杞子、仙灵脾等，其中任意选二至三种泡水喝。平时应注意自我调养，饮食上做好忌口，促进消化吸收，多喝水，多活动，避免熬夜等等，这些都是提高免疫力的根本措施。