病毒性感染，腰肌劳损，腰椎骨质增生，腰椎间盘突出， 泌尿系炎症、结石，肾炎之类的情况都可能导致这个情况的出现，建议可以尝试下局部热敷，理疗之类的措施看能否缓解，如果不能缓解，建议及时到医院配合B超，腰椎片，磁共振之类的检查，看看具体的原因后遵医嘱配合治疗。