灵芝能够起到非常不错的止咳平喘，安神益气的效果，而且还能够一定程度上延缓衰老。若是存在着神经衰弱、消化不良或者是患有冠心病之类的疾病的话，适当的使用一些灵芝可以有效的控制病情。但灵芝也有一定的使用禁忌，孕妇老年人以及儿童一定要谨慎使用，还需注意避免过量。