可以在医生指导下使用健脾祛湿类的药物来进行治疗，体寒湿气重很可能是平时不良的饮食结构，自身的免疫功能低下等原因所引起。多数人使用药物都能得到比较好的治疗效果，在治疗期间需要吃温热性容易消化的食物，可以适当的喝点红豆薏米粥，也能用来去除体内的湿气，要积极参加户外运动。