活血止血的中药主要就是牡丹皮,还有丹参、红花、藏红花、川芎等。尿血一般主要是泌尿道感染引起的，需要去医院化验尿常规检查明确一下，而不是自行用中药治疗。泌尿系感染需要用药消炎。这段时间要注意饮食方面尽量清淡一点，选择易消化的食物。另外多吃些水果蔬菜，避免辛辣刺激和生冷类食物。