艾灸以后如果特别饿，而且没有什么不适感觉的话，喝点温开水稍微休息一下就可以吃饭了，最好还是休息半小时到一小时以后再吃饭，期间喝点温开水，这样可以减轻胃部的不适，但是艾灸后不能吃凉的，辛辣刺激的最好也不要吃，并且不能吃的太饱或太少，另外艾灸后不能吹冷风受凉。