不仅能够起到利水渗湿的作用，还有健脾和宁心的功效，茯苓泡水可用于治疗水肿尿少和脾虚食少，还可用于调理便溏泄泻和心神不安，如果有惊悸失眠的情况，也可在专业医生的指导下，适量的吃一些茯苓进行调理。但是使用药物之前必须先询问专业的医生，如果自身有阴虚火旺的情况，一般不能够吃茯苓。