三七粉的主要功效就是可以止血，还有活血化瘀，能够帮助消肿止痛，还可以滋补强壮，同时还有抗疲劳的功效，如果血糖比较高的人或者血脂高的人可以服用三七粉，能够有降低血脂血糖的作用。同时三七粉也可以外用，如果身体出现了外伤和磕碰之后出现了流血和淤血等症状，都可以涂抹三七粉治疗。