艾灸熏蒸的功效与作用在于能够活血化瘀，促进局部血液循环，使气血流通，艾灸熏蒸通常对经常坐在办公室或运动量少的人有一定疗效。在艾灸后患者需要避免立即洗澡，以免感冒着凉。艾灸熏蒸通常每周可进行2-3次，能够有效缓解身体疲劳和不适感，还可以提高睡眠质量。