鲤鱼汤的功效与作用

(女,26岁)我现在是坐月子期间,还没有下奶,老公给我做了鲫鱼汤,说吃了可以下奶,鲫鱼汤的功效与作用有哪些呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

鲫鱼汤含大量的蛋白质,优质蛋白可以促进下奶的作用,可以喝一段时间。平时注意增强营养,多吃含有丰富蛋白质的食物,比如鱼类、肉类。同时注意多吃蔬菜水果,补充维生素。也可以做做乳腺的推拿,这样可以促进更好的下奶。如果效果不好的话,也可以配合中药王不留行等药物,可以起到很好的治疗效果。

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