通常可以起到生精止渴和补脾补气作用，能够改善脾虚患者的全身乏力和食欲不振以及肠胃胀满症状，可以用开水冲泡以后饮用。脾气可能是长时间吃生冷寒凉性食物或是饮食不当引起，不及时调理可能会影响到正常的脾胃功能，要早发现早治疗。平时要避免吃油腻煎炸以及烧烤类食物。