如果是下雨天艾灸，艾灸以后不能有效的保护的话，湿气容易进入体内，其他的没有什么副作用。做完艾灸以后毛孔是张开的，应注意防寒保暖，最好是休息半个小时以后再离开，这样就不会对身体造成什么危害。平时注意加强营养和锻炼，增强体质，增强免疫力，你也有可能是气血虚弱，平时注意多吃鸽子汤。