应该是有很大好处的，泡脚可以帮助疏通经络，促进体内的血液循环，还能够加速新陈代谢，能够起到排毒祛湿的效果，每天泡脚尽量在15分钟以上，水温不能够太热，一般需要在40度左右。泡脚可以起到保健的作用，而且还可以缓解感冒引起的不适症状，比如头痛、发热，泡脚之后睡觉会感觉特别轻松。