老人术后吃什么补元气营养品

(男,78岁)我爷爷前些天做了手术,我今天准备去看他,但是不知道什么东西可以补元气,老人术后吃什么补元气营养品?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

老人在手术后需要适当增加高蛋白的食物,比如牛肉、鸡蛋牛奶或者是核桃,也可以适当的喝些排骨汤或者是鲤鱼汤等等,营养价值都是非常不错的,都可以为身体补充元气和营养。手术之后应该要多加注意休息,另外要保持愉快的心情,尽量不要熬夜,要保证有6~8个小时的睡眠,平时也要适当增加维生素的食物,比如苹果或者是猕猴桃。

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