使用竹叶芯泡水喝，能够起到不错的解毒下火的效果，而且还具有清心利尿的作用。若是最近一段时间出现了上火之类的症状，可考虑适当地多喝一些。当上火情况较为严重时，单靠喝茶可能降火的效果也不好。可以在喝竹叶泡的茶的同时，在医生的指导下口服一些药物帮助降火。