黄精是一种常见的中草药，具有降低血脂，降低血糖，降低血压等效果，还能够预防动脉粥样硬化，具有延缓衰老的作用。内部所含有的黄金多糖，具有免疫激活的效果，能够作用于肺肾阴虚所引起的咳嗽，干咳等症状，同时还能够作用于脾胃虚弱的人群，改善头发早白，缓解腰膝酸软等众多的效果。