吃什么能修复骨膜

(男,38岁)平时我比较喜欢跑步和拉伸等多种健身锻炼,这几天经常有腿部疼痛症状,检查后是骨膜损伤,吃什么能修复骨膜?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

大多数可以在医生指导下吃消炎止疼和活血化瘀药物能修复骨膜,可以改善患者骨膜损伤引起的局部疼痛和活动受限以及屈伸不利症状,具体用量和用药时间需谨遵医嘱。药物治疗期间还可以适量吃含蛋白质和钙质较高食物,能够增加自身营养,有利于鼓膜修复。平时要减少活动量,尽量卧床休息。

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