在两天到三天左右的时候一次是比较合适的。拔罐是一种比较常见的理疗，可以起到舒筋通络和促进血液循环的作用，对于治疗气滞血瘀和腰背受凉引起的疼痛都有很好的作用。在拔罐时最好选择中医门诊，在专业中医的操作下进行治疗，最好选择中午的时候，时候在这个时候人体的阳气比较旺盛。