牡蛎肽能够改善疲劳，能够增强性生活时间，营养价值特别高，能够补充身体的营养，同时还能增强体质，如果免疫力比较低下或者是经常出现腰酸背痛时，也可以使用牡蛎肽能够起到改善效果。还可以促进人体的新陈代谢，但是不要吃太多，有可能会引起消化不良等症状。