有黄瓜、苦瓜，还有南瓜和石榴、洋葱，也可以吃芋头、山药、西红柿，血糖偏高的时候会导致人出现糖尿病。得了糖尿病要尽早的配合医生吃降血糖的药物来进行治疗，治疗的时候还要感染不良的生活习惯，多到户外去锻炼身体，降低体重。不要吃高糖或者是高盐的食物，饮食方面要以清淡为主，一日三餐要定时定量。