一般是由于肾阳不足引起的，也有可能是腰间盘突出压迫局部神经引起的，还有可能是身体阳气比较虚弱或者是气血两亏所造成的。如果经常出现较冷的现象，可以通过温热水泡脚进行改善，如果病情严重时，可以到正规医院进行相关的检查，查明病因后，选择合适的治疗方式。平时可以适当的增加户外运动，提高自身的免疫力。