问喝黄精水多久见效
详
（男，25岁）我最近上班的时候很容易犯困，容易出现身体疲惫的情况，睡眠也有7小时，睡眠质量也不错，家里人就给我煲了黄精水，请问喝黄精水多久见效？
精选回答
孙婷丽主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学
喝黄精水多久能够见效也是因人而异的，主要是由于每个人的个体差异不同，所以都会存在一定的差别，一般人饮用十几天左右是有一定的效果的，但有一些人可能会更长的时间，黄精水主要对于内热咳嗽具有缓解作用，同时对于缓解乏力以及食欲不振也是有比较好的效果。