茶叶有什么功效与作用

(女,34岁)我上班总是提不起神,我妈妈给我买了一罐茶叶。我喝完以后能专心工作了。请问一下,茶叶有什么功效与作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

茶叶的功效是明目、清头目、止渴生津、清热、消暑、解毒、消食、醒酒、减肥、下气、利水、通便、去痰等功效,茶叶有很多种,茶的种类不同,功效和作用是不同的,可以看一下具体是那种茶。出现提不起神一般多见于劳累、休息不好、血虚、脑供血不足、低血压等导致,可以适量喝茶,有提神效果,另外也可以就医做一下身体检查,看是否有异常疾病,根据检查选择治疗。

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