可以适当喝一些蜂蜜水或者牛奶，这两种饮品能够起到分解酒精的效果，而且还能加速酒精快速代谢，使酒精通过尿液快速排出体外，减少酒精对身体刺激。可以到专业机构通过口服解酒药物来进行治疗，能够缓解头晕头痛和四肢乏力症状，也能改善恶心呕吐和胃部胀痛。酒精刺激性是比较强的，在日常要尽量避免过多酒精摄入。