经常吃糖对身体的危害

(女,8岁)我女儿在平时特别的喜欢吃糖,我担心经常吃甜食品对身体有影响,经常吃糖对身体的危害有哪些?

精选回答

张艳凯副主任医师

开封市中心医院「三级甲等」 急诊科

如果孩子自己经常吃糖,可能会引起蛀牙和厌食,严重时还有可能会影响到孩子的生长发育,另外还有可能会引起肥胖和降低营养素的吸收。在日常生活中要注意合理的饮食,尽量减少吃甜食物,都是可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,也可以多吃一些含蛋白质的食物,比如鸡蛋和牛奶,有利于孩子的生长发育。

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