可能是全身肌肉损伤引起的，有可能是精神压力过大或者是过度劳累导致的，最好到当地正规医院做进一步确诊，根据检查结果采取针对性的治疗。在恢复期间也可以同时配合热敷的方法来进行缓解，热敷能够促进局部的血液循环，从而达到缓解疼痛的效果。日常生活中要避免长时间行走或者是剧烈性的运动。