通常情况下，一天当中血压的变化基本是上午比较高，而到了中午下午过后会出现下降的趋势，所以一天当中血压在上午是最高的，如果是有高血压，就要注意坚持上午测量，下午测量，或是晚上睡前再测量一下，一天在这个三个时间段做个比较。但由于不同的体质，出现的血压的波动也不一样。