果导片达不到减肥的效果。如果是身体过度肥胖的需要减肥，首先都是需要控制好饮食，如果饮食控制不好，怎么样减肥都不能达到效果的。所以控制好饮食是最主要的。尤其要注意控制三餐的饮食总热量不要超标，饭后需要坚持运动锻炼。也可以考虑看中医对症治疗使用一些有助于消除脂肪等药物。