咖啡基本上是不会造成发胖的，日常当中适量的喝一点，可能会提高精神，缓解疲劳，所以不容易引起发胖，但也要注意适量的原则。咖啡也有禁忌症，如孕妇和哺乳期妇以及心脏病和早搏患者都是不适宜喝咖啡的。如果是喜欢喝的，适量即可。只要是饮食不要过量，日常控制好就行，适当的运动锻炼。