吃钙片需要喝水的。在吃完钙片后，可以适量喝些水，可以促进钙元素的分解和吸收，对病情尽快恢复有好处。如果得到骨质疏松，容易造成腰酸背痛，需要配合医生服用钙片进行治疗，能够尽快改善病情。日常可适量吃些补钙的食物，比如虾、牛奶以及黑豆，能促进病情的恢复。