ve什么时候吃效果最好

(男,34岁)我最近身体上出现了皮肤衰老的现象,还有皮肤出现松弛,听说维生素e可以延缓衰老的功效,ve什么时候吃效果最好

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

维生素E的主要功能是抗氧化作用。因为具有增加皮肤弹性,延缓衰老以及降血脂、软化血管、提高人体免疫力的功效,现在也多用于预防保健。根据你的情况,现在开始服用就是最好的,因为维生素E是脂溶性的,易在体内积蓄,所以一定不要过量服用,以免产生副作用。如何还在服其他药物,注意是否有禁忌。

扩展阅读