食物消化的时间其实和种类有直接关系，比如维生素矿物质或者水分是不需要进行消化的，在肠道之内就会直接被吸收。如果是淀粉或者蔗糖等会分解成葡萄糖，这种情况下需要2~4个小时才会消化，就像蛋白质会分解成氨基酸，也需要4~6个小时以后才会消化。如果是吃的是脂肪，消化时间需要6~10个小时。